是进攻人投篮出手时，盖帽防守人设法在空中将球打掉的动作。

中文俚语"火锅"，英语"blockshot"。

主要表现是防守队员跳起拦网，在空中双手成"帽状"，尽力伸到对方上空接近球;当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。

因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名盖帽。

很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手，但很少确有其事，这样的情况在街头或者正规比赛时都有发生。

有时，队内可能有一个会盖帽的队员的条件都不具备，最糟的情况是自命为会盖帽的防守者，经常跳起后看着进攻队员三步上篮或跳投得分，而自己无法防守，或者打手犯规。

一个真正的优秀的封盖高手会带给本队比赛时心理上的优势，而一个不称职的防守者会使全队的防守变得漏洞百出。

盖帽需要封盖人能够敏锐的判断出对手出手的时机，需要有极为快速的反应、灵活的身体，还需要一双异于常人的长臂或者恐怖的弹跳，否则先天条件就已经无法成为一名好的盖帽者。

可以说，有一个能够随时给对手送出强力封盖的强人是极其难得的。

下面给大家介绍一下NBA历史盖帽榜前十大盖帽强人！

历史盖帽榜是根据总盖帽数的排名来确定名次。

盖帽数截止至北京时间年4月3日当日全部比赛结束后。

身高：7英尺/2.3米

体重：3.4公斤/磅

专业特点：灵活的转身投篮，盖帽，助攻，篮板全能

履历：

年NBA选秀大会上，奥拉朱旺被休斯顿火箭队在首轮第一顺位选中。

加盟休斯顿火箭队后，奥拉朱旺被人送昵称“哈基姆-大梦”。

-94赛季，带领火箭夺得总冠军的奥拉朱旺成为了NBA历史上首位在一个赛季同时问鼎MVP、最佳防守球员和总决赛MVP的球员。

火箭则连续两度问鼎NBA总冠军，分别是战胜了拥有帕特里克·尤因的纽约尼克斯和沙奎尔·奥尼尔的奥兰多魔术。

年，奥拉朱旺跟随美国梦之队夺得了奥运会金牌，此后又被选入NBA历史50大巨星行列。在他退役的时候，他不仅是联盟的盖帽王，还位列抢断榜前七位。

年9月日，无所不能的奥拉朱旺正式入选NBA名人堂。

身高：28厘米/7英尺2英寸

体重：2公斤/磅

专业特点：防守型中锋，身高臂长，具有超强的卡位技术和精准的封盖判断

履历：

迪肯贝·穆托姆博，年6月25日出生于非洲刚果，美国职业篮球运动员，司职中锋，外号‘非洲大山’。

穆托姆博在99年NBA选秀以首轮第四位被丹佛掘金选中，职业生涯曾先后效力于丹佛掘金、亚特兰大老鹰、费城76人、新泽西篮网、纽约尼克斯及休斯顿火箭。

新秀赛季即入选全明星阵容;4次获得NBA年度最佳防守球员奖;3次入选NBA最佳防守阵容第一队。

穆托姆博擅长盖帽，他在场上每完成一记盖帽之后，都会向被盖者摇手指，这个动作让穆托姆博得到了不少技术犯规。

年月3日，联盟宣布允许穆托姆博继续摇手指，成为唯一一个在球场上摇手指却不会被吹罚技术犯规的球员。

年4月22日，因膝盖受伤结束了NBA生涯。年4月7日，入选奈史密斯篮球名人堂。

身高：2.8米

体重：20kg

专业特点：勾手投篮，身体高大灵活

履历：

卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔，原名卢·艾尔辛多尔，年4月6日出生于美国纽约，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号"天勾"。

年在首轮第顺位被密沃尔基雄鹿队选中，新秀赛季结束获得NBA最佳新秀奖；-7赛季贾巴尔以场均3.7分，获得常规赛MVP和得分王称号，并率队获得NBA总冠军。

年转入洛杉矶湖人队，与有"魔术师"之称的埃尔文·约翰逊成为湖人队的两大支柱，率领球队五次获得NBA总冠军；他职业生涯共获得6届NBA总冠军、6次常规赛MVP、2次总决赛MVP、2届得分王、9次入选NBA全明星赛。

作为史上最伟大的大个子之一，他发明了天勾，这被拉塞尔称为“运动史上最伟大的发明之一”。

年，贾巴尔正式入选NBA篮球名人堂；年，贾巴尔被选入NBA"50大巨星"。

身高：7英尺4英寸/2.24米

体重：磅/32公斤

专业特点：防守能力强、善于盖帽

履历：

马克·伊顿，年月24日出生于美国加利福尼亚州英格尔伍德，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号"猛犸象"。

马克·伊顿在年NBA选秀中于第4轮第3位被犹他爵士队选中，职业生涯全部效力于犹他爵士队。

年入选NBA全明星阵容，2次当选NBA年度最佳防守球员，3次入选NBA最佳防守阵容一阵，2次入选NBA最佳防守阵容二阵，4次当选NBA盖帽王。

目前他依然保持着NBA最高平均单场盖帽纪录--场均5.56个，同时也是总盖帽次数第4名的拥有者。

为了纪念伊顿对球队做出的卓越贡献，他的53号球衣也成为退役号码，在-96赛季被爵士队退役。

在他退役当时，他位列联盟史上封盖总数的第二位。

排名第一的卡里姆-阿卜杜-贾巴尔在场比赛中送出次封盖，而伊顿的出场数只有场。

他职业生涯场均3.50次封盖仍然是后人可望而不可及的可怕纪录。

身高：2.米/6英尺英寸

体重：7.9公斤/磅

专业特点：背转身打板跳投，强硬防守，篮板球出色

履历：

蒂姆·邓肯，年4月25日出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛，是一名美国职业篮球运动员，司职大前锋与中锋，外号“石佛”，效力于圣安东尼奥马刺队。

蒂姆·邓肯是年NBA选秀状元，并先后五次获得NBA总冠军，三次获得NBA总决赛MVP。他还是年NBA年度最佳新秀，先后获得过两次NBA常规赛MVP。

年5月2日，邓肯职业生涯第5次入选最佳防守阵容，使其成为NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员。

此外，邓肯总共5次入选NBA赛季最佳阵容，追平了科比和贾巴尔，成为历史上入选最佳阵容最多的球员。

年月6日，邓肯的胜场数比输球数多出场，就此超越了“天勾”贾巴尔（场），位列历史第一位。

邓肯就是一个身上没有惊雷，眼里没有怒火男人，两手却总是紧握，一手乾坤，一手平凡。在任何一座伟大石山上的雕塑可能都没有人会想起邓肯的那张扑克脸，但是石佛身上映射出来的却是包罗万象的伟大。

年7月日，蒂姆·邓肯正式退役。

身高：2.6米

体重：3公斤

专业特点：面框技术全面，身体素质劲爆

履历：

大卫·莫里斯·罗宾逊，年8月6日出生于佛罗里达州的基韦斯特，前NBA职业篮球运动员，司职中锋，绰号“海军上将”。

大卫·罗宾逊在是年NBA选秀状元，之后因为服兵役而在两年之后正式进入NBA。

新秀赛季结束获得NBA最佳新秀奖；年获常规赛最有价值球员奖(MVP)；生涯0次入选NBA全明星赛；4次入选NBA最佳阵容和最佳防守阵容；年2月7日在比赛中拿到"四双"数据。年和年帮助马刺队两夺NBA总冠军。

年和年，罗宾逊代表美国男篮"梦一队"和"梦三队"获得两届奥运会金牌。

年的NBA全明星赛，罗宾逊被选入NBA"50大巨星"。

年9月日，大卫·罗宾逊入选美国篮球名人堂，并被认为是NBA历史上最伟大的中锋之一。

身高：2.4米

体重：5.7公斤

专业特点：技术全面，弹跳能力出色，攻守均衡

履历：

帕特里克·尤因，年8月5日出生于牙买加首都金斯顿，前美国职业篮球运动员，司职中锋，曾先后效力与纽约尼克斯队、西雅图超音速队和奥兰多魔术队。绰号"大猩猩"、"铁塔"、"铁汉"和"金刚"。

尤因是现代中锋的典型代表--2.4米的身高，0多公斤的体重，全面的攻防技术，出色的弹跳能力，当然还有中锋所必不可少的勇猛和沉着。

而且是NBA中一位十分敬业的球星，被誉为"纽约之王"。

虽然他在NBA中战了7个赛季，但是没有得到一枚总冠军戒指，被誉为NBA中的"无冕之王"。

年，帕特里克·尤因被选为NBA历史上最伟大的50名球员之一。

年，帕特里克·尤因正式入选奈史密斯篮球名人堂。

身高：2.6M/7英尺英寸

体重：47.4kg/磅

专业特点：大力灌篮、篮下小勾手

履历：

沙奎尔·奥尼尔，年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大鲨鱼”。

奥尼尔在是年NBA选秀状元。职业生涯曾先后效力于：奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队。

沙奎尔·奥尼尔在其NBA职业生涯里，场均得到23.7分、0.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到分，个篮板球，以及拥有58.2%的投篮命中率；5次入选NBA全明星阵容，4次获得总冠军；获得次常规赛MVP、3次总决赛MVP和3次全明星赛MVP，5次入选NBA年度最佳阵容；奥尼尔是NBA实力最强中锋之一，入选NBA“50大巨星”。

年夏天，率领美国男篮“梦二队”夺得世锦赛金牌，个人获得世锦赛MVP，两年之后他又代表“梦三队”夺得年亚特兰大奥运会金牌，成为NBA历史上唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP六大世界篮坛顶级荣誉于一身的球员。

20年6月2日，“大鲨鱼”奥尼尔宣布告别战斗了9年的NBA联盟。

年9月0日，沙奎尔·奥尼尔正式入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。

身高：2.6米

体重：07公斤

专业特点：防守出色

履历：

特里·罗林斯，原名韦恩·蒙特·罗林斯，年6月6日出生于美国佛罗里达州温特黑文，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号"大树"。

特里·罗林斯在年NBA选秀中于第轮第4位被亚特兰大老鹰队选中，在老鹰队效力年，年荣膺NBA盖帽王并入选NBA最佳防守阵容二阵，次年入选NBA最佳防守阵容一阵。

巅峰时期特里·罗林斯也是NBA的内线悍将，特里·罗林斯7尺寸的身高和出色的运动能力让他在防守端上极具威胁。

年，特里·罗林斯宣布退役。他的生涯共打出4次盖帽取得的"三双"数据。

身高：7英尺/2.3米

体重：磅/04公斤

专业特点：内线大闸

履历：

罗伯特·帕里什，年8月30日出生于美国路易斯安那州什里夫波特，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号"酋长"。

年NBA选秀大会，帕里什在首轮第八顺位被金州勇士队选中，职业生涯曾先后效力于金州勇士队、波士顿凯尔特人队、夏洛特黄蜂队及芝加哥公牛队。

帕里什职业生涯场均可以拿到4.5分、9.个篮板和.5次封盖，此外，他6次出场次数也创造了NBA史上球员最多出场次数的纪录。

职业生涯4次夺得NBA总冠军;98年，年和年随凯尔特人队三次夺得NBA的总冠军，年随芝加哥公牛队夺得总冠军。

帕里什9次入选NBA全明星阵容；年入选了NBA历史上最伟大50人；年入选NBA篮球名人堂。

除以上球员外，年4月3日，德怀特·霍华德，排名盖帽榜20位，盖帽数：96，现役夏洛特黄蜂队，是有望追随前辈的脚步，冲击榜单前十名的。

而保罗·加索尔年龄太大，虽然排名盖帽榜2位，盖帽数：，但是冲击前十却是了无希望了。

NBA早已推广至世界，而全世界的篮球爱好者恐怕五一不喜欢赛场上上演的强力封盖，内线因为强调血性，比赛实打实肉搏，所以盖帽早已成为振奋人心，打击对手，提升士气的最好方式。

盖帽榜上有名的都是凶悍的内线强人，他们的禁区不容许有人肆意张狂，希望继承内线的后来者们能够像前辈一样守护禁区，为球迷们奉献更多精彩的盖帽表演。

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长按







































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